Book Appointment Now
Gewichtstoename
Hoe ontstaan buikvet bij mannen en wat kun je doen?
Ouder worden brengt wijsheid, ervaring en… soms ook een buikje met zich mee. Veel mensen merken dat ze aankomen na hun 45e, zelfs als ze niet heel anders eten of bewegen. Dat kan frustrerend zijn. Het goede nieuws: er zijn duidelijke oorzaken én manieren om er iets aan te doen.
Maar gewichtstoename is niet alleen een cosmetisch probleem. Het is vaak een signaal van je lichaam en dat kun je niet negeren. Bij IKARIA Clinics zien we dit als een uitnodiging om verder te kijken. Want gewichtstoename ontstaat meestal niet zomaar, en dat betekent ook: er ís vaak iets aan te doen.
Maar gewichtstoename is niet alleen een cosmetisch probleem. Het is vaak een signaal van je lichaam en dat kun je niet negeren. Bij IKARIA Clinics zien we dit als een uitnodiging om verder te kijken. Want gewichtstoename ontstaat meestal niet zomaar, en dat betekent ook: er ís vaak iets aan te doen.
Je hebt van alles geprobeerd tegen gewichtstoename. Zonder resultaat.
Naarmate mannen ouder worden, verandert de hormoonbalans. Vooral de afname van testosteron speelt hierbij een grote rol. Dit hormoon helpt normaal gesproken om vet beter te verdelen over het lichaam en spiermassa te behouden.
Minder testosteron betekent vaak minder spiermassa, en daardoor een trager metabolisme: je lichaam verbrandt minder calorieën in rust. Het resultaat? Vet hoopt zich sneller op rond de buikstreek en er ontstaat gewichtstoename.
Niet alleen testosteron, ook insuline heeft invloed. Dit hormoon zorgt ervoor dat je lichaam suiker (glucose) uit voeding kan opnemen en omzetten in energie. Maar naarmate je ouder wordt, reageert je lichaam hier soms minder goed op. Dit heet insulineresistentie.
Bij insulineresistentie hebben je cellen meer insuline nodig om dezelfde hoeveelheid glucose op te nemen. De alvleesklier gaat daardoor extra insuline aanmaken. En insuline is, naast bloedsuikerregelaar, ook een “vetopslag-hormoon.” Vooral rond de buik.
Minder testosteron betekent vaak minder spiermassa, en daardoor een trager metabolisme: je lichaam verbrandt minder calorieën in rust. Het resultaat? Vet hoopt zich sneller op rond de buikstreek en er ontstaat gewichtstoename.
Niet alleen testosteron, ook insuline heeft invloed. Dit hormoon zorgt ervoor dat je lichaam suiker (glucose) uit voeding kan opnemen en omzetten in energie. Maar naarmate je ouder wordt, reageert je lichaam hier soms minder goed op. Dit heet insulineresistentie.
Bij insulineresistentie hebben je cellen meer insuline nodig om dezelfde hoeveelheid glucose op te nemen. De alvleesklier gaat daardoor extra insuline aanmaken. En insuline is, naast bloedsuikerregelaar, ook een “vetopslag-hormoon.” Vooral rond de buik.
Waarom buikvet meer is dan een cosmetisch probleem
Buikvet is hardnekkig en vaak moeilijk weg te krijgen, maar het is meer dan alleen een kwestie van uiterlijk. Te veel buikvet verhoogt het risico op:
– Hart- en vaatziekten
– Diabetes type 2
– Hoge bloeddruk
– Ontstekingsreacties in het lichaam
Daarom is het belangrijk om buikvet serieus te nemen – en niet af te doen als een onschuldig “vaderbuikje.”
Bij IKARIA Clinics onderzoeken we deze factoren met bloedonderzoek en leefstijlmetingen, zodat we niet alleen zien dát er iets speelt, maar ook wat precies.
Wat wij anders doen bij IKARIA
Bij ons krijg je geen advies of enkel een supplement. Wat je wel krijgt: een persoonlijk behandelplan dat start met een uitgebreide intake en bloedonderzoek. We brengen je hormonen, tekorten en leefstijl in kaart. Vervolgens stellen we een traject op dat bij jou past. Dat kan bestaan uit supplementen, voeding, coaching, medicatie of; als het nodig is hormoontherapie.
Alles onder begeleiding van artsen en consulenten die begrijpen hoe frustrerend gewichtstoename kan zijn. En vooral: die weten wat wel werkt. Je wordt bij ons niet alleen behandeld, maar ook gehoord. We pakken het bij de kern aan, in plaats van alleen het oppervlak. En omdat elk lichaam anders is, is elk traject uniek.
Alles onder begeleiding van artsen en consulenten die begrijpen hoe frustrerend gewichtstoename kan zijn. En vooral: die weten wat wel werkt. Je wordt bij ons niet alleen behandeld, maar ook gehoord. We pakken het bij de kern aan, in plaats van alleen het oppervlak. En omdat elk lichaam anders is, is elk traject uniek.
Wat kun jij nu doen?
Je hoeft nu nog geen beslissing te nemen over behandelingen of supplementen. Wat je wél kunt doen, is de eerste stap zetten: inzicht krijgen. Plan een introductieafspraak bij IKARIA Clinics. Samen kijken we naar wat er speelt in jouw lichaam en hoe we je kunnen helpen. Discreet, deskundig en afgestemd op jou.
Geen druk, geen verplichting. Wel duidelijkheid.
